Leaky Gut Syndrom – Ursachen und Behandlung

Heilpflanzen die auf Bauch liegen

Was ist ein Leaky Gut Syndrom?

Bei einem Leaky Gut Syndrom kommt es zu einer erhöhten Durchlässigkeit (Permeabilität) der Darmschleimhaut. Dies entsteht durch kleine entzündliche Prozesse an der Darmschleimhaut, bei der die Tigh-Junctions (Zell-Zell-Verbindungen) gelöst werden.

Bildgrafik Tight Junctions

Dies kann verschiedene Ursachen haben: Darmdysbiose (Fehlbesiedelung der Darmmikrobiota), Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chemische Stoffe oder Medikamente. Bei den chemischen Stoffen stehen Quecksilber und Formaldehyd ganz oben, bei den Medikamenten Acetysalicylsäure, ein typisches Kopfschmerzmittel, und bestimmte Antibiotika. In neueren Studien hat sich aber auch gezeigt, dass auch Nikotin und Alkohol einen schädigenden Einfluss auf die Darmschleimhaut haben.

Aus der Erfahrungsheilkunde weiß man schon lange, dass auch starker oder chronischer Stress die Entstehung eines Leaky Gut fördern kann. Diese Erkenntnis wurde nun mit einer wissenschaftlichen Studie untermauert. Es wurde nachgewiesen, dass bei einem hohen Spiegel des Cortitropin-realising-Hormons (CRH) es zu einem vermehrten Auftreten eines Leaky Gut Syndroms kommt.

Was passiert bei dieser speziellen Leaky Gut Ursache?

Der Hypothalamus ist ein Teil des Gehirns, und dient als Vermittler zwischen Nerven- und Hormonsystem. Er produziert eine ganze Menge von verschiedenen Hormonen. Eines davon ist das Cortitropin-realising-Hormon (CRH). Es gelangt zur übergeordneten Hormondrüse, der Hypophyse. Hier stimuliert das CRH die Freisetzung des Hormons Kortikotropin (ACTH), welches wiederum die Freisetzung von Cortisol und anderen Stoffen aus der Nebenniere fördert. Bei Stress wird CRH vermehrt freigesetzt, und es kommt über die Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse zur Freisetzung von Cortisol. Das Cortisol wirkt unter anderem entzündungshemmend. Ein hoher Cortisolspiegel hemmt über einen Rückkoppelungsmechanismus eine weitere Ausschüttung von CRH und ACTH. Der Spiegel dieser beiden Hormone fällt also wieder ab. Bei chronischem Stress ist die Nebenniere aber häufig ermüdet. Trotz hohem CRH- und ACTH-Spiegel wird zu wenig Cortisol ausgeschüttet. Wegen der fehlenden entzündungshemmenden Wirkung des Cortisols kommt es zu vermehrten Entzündungen, auch im Darm. Die Darmschleimhaut und bestimmte Zellen des Immunsystems (Mastzellen) haben auf ihrer Zelloberfläche Rezeptoren für CRH. Bei hohem CRH-Spiegel schütten die Zellen Entzündungsmediatoren aus. Es kommt zur Entzündung.

Als weitere Folge wachsen fakultativ pathogene Bakterien in der Darmmikrobiota schneller als normal, und können die gesunde Darmflora überwuchern. Dies führt wieder zu weiteren Entzündungen. Durch die erhöhte Durchlässigkeit der Darmwand für unverdaute Nahrungsbestandteile und Bakterienfragmente, kommt es zu Immunreaktionen im Darm, die auch wiederum die Entzündung fördern. So entsteht ein Teufelskreislauf, der mit alleiniger Stressvermeidung nicht mehr durchbrochen werden kann.

Wie läuft am besten die Leaky Gut Syndrom Therapie?

Dafür sind mehrere Maßnahmen parallel notwendig:

  1. Die Regeneration der Darmschleimhaut
  2. Verminderung der Entzündung und Immunprozesse im Darm
  3. Beseitigung der Ursachen
  1. Durch den Einsatz von darmregenerativen Aminosäuren, Vitaminen und Spurenelementen fördert man den Wiederaufbau der Darmschleimhaut. Hier kommt aber auch Teilen der Mikrobiota (Darmflora) eine besondere Bedeutung zu. Das Bakterium Akkermansia muciniphila baut alten Schleim in Darm ab, und fördert so die Bildung von neuem, qualitativ hochwertigem Schleim. Als zweiter Keim hat das Faecalbacterium prausnitzii große Bedeutung in der Schleimhautregeneration. Er produziert Buttersäure, die wichtig für die Erneuerung der Darmzellen ist.

    Ampullen zur therapie bei Leaky Gut Syndrom

  2. Eine bestehende Entzündung und Immunprozesse im Darm verhindern, dass der Darm sich regenerieren kann. Hier kommen pflanzliche Mittel, homöopathische Arzneien und eine Umstellung der Ernährung in Frage. Ziel ist es jedoch immer in der Naturheilkunde, für jeden Patienten die individuell beste Leaky Gut Therapie zu finden.
  3. Das Aufdecken und die Beseitigung aller Ursachen sind in der Leaky Gut Behandlung sehr wichtig, um dauerhafte Resultate zu bekommen und zu erhalten. Als diagnostische Mittel haben sich in meiner Heilpraktiker Praxis die Kombination von Kinesiologie und Labormedizin bewährt.